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さわやか悠久大学に参加しました 高齢者の心身のリフレッシュ

2013.5.13 9時30分~
さわやか悠久大学 「高齢者の心身のリフレッシュ」に参加しました。
講師:保健士 伊藤善貴
   運動指導員 遠藤直子
会場:アオーレ3F 市民交流ホール

感想:
伊藤さんは、長岡市内でたった一人の保健士だそうです。
遠藤さんは、面白い方言混じりの体操で指導され、心身のリフレッシュができました。



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